Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 65,88g | Prot: 51,90g | Carbs: 129,74g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Almoço: Melão, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Mega Matte Açaí, Jasmine Granola Integral, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ada.Ju
|