Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
745 kcal
|
Gord: 21,26g | Prot: 46,95g | Carbs: 93,84g.
Café da Manhã: Café, Leite. Almoço: Quiabo Cozido, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango, Músculo Bovino, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melancia. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elissandra.Queiroz
|