Jornal de fabiana amaral, 25 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
55,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1897 kcal Gord: 146,86g | Prot: 105,35g | Carbs: 42,13g.   Café da Manhã: Damare Manteiga com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Minas, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Porco, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Repolho, Perdigão Mortadela, Carne de Porco, Ovo. Jantar: Hellmann's Maionese Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-de-Folhas, Queijo Minas, Berinjela. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Abacate, Nozes de Nogueira, Carne, Coco, Castanhas de Caju. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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