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👎😢 wünsche euch einen schönen Sonntag
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92,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 44,56g | Prot: 75,15g | Carbs: 119,75g.
Café da Manhã: Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen. Almoço: Knorr Rahm Soße, Werner's Klöße Halb und Halb, Metzgerfrisch Kasslerbraten. Jantar: Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Köstritzer Kellerbier. mais...
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2811 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen!☕️🌷Und genieße deinen Sonntag!☀️🙋♀️
24 fev 19 por membro: firam152
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Danke, den wünsche ich Dir ebenfalls ☀️🌸🌷🌱
24 fev 19 por membro: schlankin2024
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Warum postest Du denn so viele Tränen?? 🤔 Das fällt mir richtig auf! 😳
Du hast im letzten Monat über ein Kilo abgenommen, ist doch alles gut! 😉
24 fev 19 por membro: leezah79
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Gewicht halten ist auch Erfolg 😁 schönen Sonntag 🌞
24 fev 19 por membro: Sabi1965
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Guten Morgen du Oberfranke. Zähne zambeissen und weiter.😍
24 fev 19 por membro: schnorra
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Es ist Sonntag... Gewicht gehalten - ist doch super!
24 fev 19 por membro: liane hapunkt
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Alles gut, hast nicht zugenommen 👍Super
24 fev 19 por membro: unbreakable-0810
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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