Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 77,85g | Prot: 58,62g | Carbs: 195,01g.
Café da Manhã: Noe Biscoitos Biscoito Amanteigado, Silvestrin Maçãs Divertidas Silvestrin, Seven Boys Pão Semi Integral, Manteiga (com Sal), AdeS Ades Vitamina de Morango. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Croissant de Chocolate, Mega Matte Pastel Integral de Palmito e Champignon, Pastel de Carne, Piraquê Biscoito Goiabinha, Rabanada Simples. Jantar: Casa Perini Suco de Uva Tinto Integral Perini, Amendoim, Crioulo Queijo Mussarela Light, Sadia Blanquet Sadia Light, BeijuBom Massa para Tapioca, Aviação Requeijão Cremoso Light, Ovo. mais...
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2266 kcal
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Exercício:
Ler - 7 horas, Assistir TV - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 6 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaraPG
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