Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
720 kcal
|
Gord: 47,09g | Prot: 33,07g | Carbs: 34,50g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Crisp Bread. Lanches/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Snack Bar. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caraken
|