Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2012
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89,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2014 kcal
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Gord: 49,30g | Prot: 112,63g | Carbs: 279,57g.
Café da Manhã: Fat Free Dairy Whipped Topping, Crepe, Comstock Pie Filling More Fruit Apple. Jantar: Yellow Pepper, Salad Bowl, McCormick Au jus, Miracle Whip, Boar's Head Roast Beef, Perdue Perfect, SHEDDS CTY CRK CLASS STK, Salt, Pepper, Paprika, CIBATTA ROLL, Heart Smart All-Purpose Baking Mix. Lanches/Outros: Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Soymilk Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mais...
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2433 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 44 minutos, Descansar - 14 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
You are doing great! It feels really good be able to enter a 1 instead of a 2, doesn't it?
21 out 12 por membro: Djburney
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21 out 12 por membro: jessabridge4444
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21 out 12 por membro: erika2633
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Yayyyy - down more - you are Rocking it now!
21 out 12 por membro: HCB
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Way to go girl..you in the mode...:O)
21 out 12 por membro: BHA
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You're doing awesome, Jessa. I wish my scale would go down every day like that. Maybe someday.
21 out 12 por membro: kmartdollie
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22 out 12 por membro: jessabridge4444
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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