Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 53,61g | Prot: 81,48g | Carbs: 109,77g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro), Danubio Requeijão Light. Almoço: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Contra-filé, Legumes Refogados. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Frutas Amarelas, Itambé Iogurte Desnatado. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SKT 43
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