Jornal de Fernanda A. de Lara, 20 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
59,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1017 kcal Gord: 66,01g | Prot: 73,44g | Carbs: 32,42g.   Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Triunfo Linguiça Blumenau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Moela de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Clara de Ovo, Clara de Ovo, Sadia Moela de Frango. Lanches/Outros: Bolo de Milho, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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