Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 55,29g | Prot: 172,90g | Carbs: 130,04g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Acém Cozido. Lanches/Outros: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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