Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2012
|
107,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2913 kcal
|
Gord: 163,74g | Prot: 125,19g | Carbs: 255,08g.
Café da Manhã: Home Fried Potatoes, Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. Almoço: Cheddar Shredded Cheese, Corn Muffin Mix, Ground Beef, Chili with Beans (Canned). Jantar: Strawberry Jelly, Almond Butter, White Bread. mais...
|
|
3012 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|