Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Gord: 24,55g | Prot: 41,10g | Carbs: 48,22g.
Almoço: Bacon, Berinjela Cozida, Cenouras, Brócolis, Cebolas, Tomates, Couve Refogada, Swift Filé Mignon. Jantar: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Jaguacy Avocado, Qualitá Palmito Açaí , Tomates, Atum em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofcon
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