Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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116,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 23,27g | Prot: 88,58g | Carbs: 31,23g.
Café da Manhã: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Suco de Limão, Café, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almoço: Cenouras, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Alface Americana. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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