Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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86,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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346 kcal
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Gord: 21,14g | Prot: 20,39g | Carbs: 20,02g.
Almoço: Hellmann's Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Cebolas, Vagem, Ovo Cozido, Couve-de-Folhas. mais...
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900 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 14 minutos, Apple Health - 22 horas e 26 minutos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandra2304
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