Jornal de alessandra.bering, 17 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
59,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1079 kcal Gord: 38,63g | Prot: 76,98g | Carbs: 103,97g.   Almoço: Nayna Granola Light, Apreciare Iogurte Morango , Salsinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates Cereja, Patinho. Jantar: Café com Açúcar, Pachá Pipoca de Microondas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Lanches/Outros: Nayna Granola Light, Itambé Leite Fermentado, Lowçucar Açúcar Magro, Mãe Terra Cacau em Pó, Camponesa Creme De Leite Light, Banana Prata. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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