Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 74,88g | Prot: 95,37g | Carbs: 51,72g.
Almoço: スクランブルエッグ, 牛乳, コーヒー, 牛肉, 調理したセロリ, アヲハタ ブルーベリージャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Jantar: ゆで卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g), アサヒビール アサヒスーパードライ, セロリ, 牛肉. Lanches/Outros: 焼酎. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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