Jornal de miihregina, 19 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
83 kg Perdidos até agora: 15,1 kg.    Ainda faltam: 14 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1664 kcal Gord: 111,42g | Prot: 85,96g | Carbs: 65,51g.   Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salada Vinagrete, Batata Doce, Rúcula, Salpicão de Frango. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Linguiça com Queijo Coalho, Ovo Cozido, Nestlé Creme de Leite. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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