Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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88,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 76,29g | Prot: 102,07g | Carbs: 97,49g.
Café da Manhã: Abacate, Ovo Frito, Tapioca. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Alface Rúcula, Salada de Folhas. Jantar: Itambé Iogurte Cenoura, Laranja e Mel, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Pão Francês, Banana-Maçã, Quatá Queijo de Coalho. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adriahcorreia
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