Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Gord: 43,47g | Prot: 43,33g | Carbs: 121,93g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Quatá Queijo de Coalho. Almoço: Nuggets de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Feijão Verde, Berinjela Cozida, Alface Rúcula. Jantar: Mungunzá. Lanches/Outros: Suco Verde, Suco de Laranja Natural, Tomates, Ovo. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adriahcorreia
|