Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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80,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2323 kcal
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Gord: 95,16g | Prot: 133,03g | Carbs: 225,90g.
Café da Manhã: Rigatoni, Braciole. Almoço: Pork Spareribs. Lanches/Outros: Tres Leche Cake. mais...
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2326 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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