Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 86,66g | Prot: 63,66g | Carbs: 162,03g.
Café da Manhã: Hacendado Leche de Almendras Zero, Loading Flapjack. Almoço: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hamburguesas de 1/4 de Libra de Carne. Jantar: Pastoret Kéfir. Lanches/Outros: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Nestlé Bombones Caja Roja, Magdalena, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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