Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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76,0 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 61,20g | Prot: 73,72g | Carbs: 80,19g.
Almoço: Green Giant Stir Fry Blend, White Rice, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Jantar: Calavo Avocado, La Preferida Canned Black Beans, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Guerrero Tostadas. Lanches/Outros: Peanuts. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdamVIP
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