Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Gord: 146,33g | Prot: 91,33g | Carbs: 59,53g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé. Lanche da Tarde: Taeq Biscoito Integral Maçã e Canela. Jantar: Ovo Mexido, Tirolez Queijo Esférico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Philadelphia Cream Cheese Original, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bfangueiro
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