Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
98 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 105,55g | Prot: 69,91g | Carbs: 72,37g.
Café da Manhã: Pizza de Chocolate. Almoço: Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Nestlé Creme de Leite, Maracujá, Jasmine Granola Integral, Quaker Farinha de Aveia. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dessamiranda1
|