Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2012
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Gord: 84,37g | Prot: 98,17g | Carbs: 201,51g.
Café da Manhã: Crispix Crispy Rice on One Side Crunchy Corn on the Other Cereal, Almond Breeze Vanilla Milk. Almoço: Chicken Noodle Soup, Chili with Beans (Canned). Jantar: Mountain Dew, Classic Potato Chips (Family Size), Cottage Cheese, Philly Cheese Steak Sub. mais...
|
|
3631 kcal
|
Exercício:
de Pé - 5 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|