Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 66,93g | Prot: 95,05g | Carbs: 54,40g.
Café da Manhã: Egran Salvado de Avena, Nescafé Dolca Suave, Tregar Crema de Leche, Clara de Huevo, Huevo. Jantar: Tomates, La Serenísima Crema de Leche, Nalga. Lanches/Outros: San Ignacio Queso de Crema Light, Pelón, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. mais...
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718 kcal
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Exercício:
Trote a 9 kph - 1 hora e 15 minutos, Google Fit - 22 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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