Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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71,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Gord: 19,57g | Prot: 60,64g | Carbs: 53,84g.
Café da Manhã: Mamão Formosa. Almoço: Repolho, Creme de Milho, Frango Grelhado, Contra-filé. Jantar: Banana Nanica, Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. mais...
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2195 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jjacque
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