Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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305 kcal
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Gord: 6,14g | Prot: 32,21g | Carbs: 24,17g.
Café da Manhã: Zero-Cal Sucralose, Café. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pimentão Verde, Cebolas, Tomates Vermelhos, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Zero-Cal Sucralose, Café, Sadia Filé de Peito, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AFM94
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