Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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99,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 96,24g | Prot: 164,56g | Carbs: 81,11g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Xilitol, Café, Desinchá Chá, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Low Carb. Almoço: Vapza Grão de Bico, Tomates Cereja, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Seletti Molho Vinagrete, Alface, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Refogada, Tomates Cereja, Pele e Carne da Coxa de Frango. Lanches/Outros: CaCaLia Farinha de Banana Verde, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Advanced Nutrition Gelamin, Bolo de Chocolate Low Carb, Aurora Linguiça Toscana, Ameixas, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquel Lujan
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