Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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97,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 35,23g | Prot: 77,02g | Carbs: 49,45g.
Café da Manhã: Maguary Suco de Laranja Light, Queijo Americano (Magro, Pasteurizado), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Cenouras, Alface, Uva Itália, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Qualitá Queijo Prato Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Kisabor Creme de Cebola, Swift Carne Moída de Patinho. Lanches/Outros: Jundiá Sorvete Grego. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacarol.pcampos
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