Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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51,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 55,17g | Prot: 72,70g | Carbs: 149,92g.
Café da Manhã: Recipe 52 coffee fudgecicle, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg. Almoço: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Driscoll's Blueberries. Jantar: Avocados, Onions, Celery, Green Peas (Frozen), Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Whole Milk, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Lanches/Outros: Recipe 52 fudge pop. mais...
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1504 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Estudar - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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