Jornal de moopie321, 09 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
58,7 kg Perdidos até agora: 20,7 kg.    Ainda faltam: 0,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2650 kcal Gord: 197,36g | Prot: 157,59g | Carbs: 56,63g.   Café da Manhã: Fathead Pizza Crust. Almoço: Keto Coconut Panna Cotta. Jantar: Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Albertsons Heavy Whipping Cream , Daisy Sour Cream, Kroger Pork Rinds. Lanches/Outros: KFC Fried Chicken Breast. mais...
2200 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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Comentários 
Hovering is good! Good work! 
09 fev 19 por membro: Judyrose1997
nice loss! 
09 fev 19 por membro: Tracyh75

     
 

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