Jornal de ana claudiat, 09 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
65,7 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 10,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

928 kcal Gord: 56,94g | Prot: 50,95g | Carbs: 53,70g.   Café da Manhã: Abacate, Melão, Ovo Frito sem Gordura, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Santa Helena Amendoim Crocante, Ameixas. Lanches/Outros: Xilitol, Sococo Leite de Coco Tradicional, Power One Pasta de Amendoim Integral, Farinha de Maracujá, Manteiga com Sal, Requeijão Cremoso, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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