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👍hab gestern noch gelegen-wünsche euch einen schönen Samstag
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92,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 51,34g | Prot: 44,63g | Carbs: 148,13g.
Café da Manhã: Apfelsinen, Mandarine, Birnen, Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen, Kaffee, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade. Almoço: Knorr Helle Soße, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mekkafood Hackbällchen. Jantar: Köstritzer Kellerbier, Frischkäse, Wasa Vollkorn, Kühne Fasskraut. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
09 fev 19 por membro: firam152
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Läuft... schönes WE für dich 🍀☀️🍀
09 fev 19 por membro: michi_live
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Hui da tut sich was bei dir.. 👍👍. Pass gut auf dich auf. Gute Besserung.😍🙋♀️
09 fev 19 por membro: schnorra
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Weiterhin gute Besserung 🍀 🙋
09 fev 19 por membro: buecherwurm_02
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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