Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 45,91g | Prot: 62,07g | Carbs: 95,44g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Açúcar, Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Majestade Apresuntado Fatiado, Wickbold Grão Sabor 100% Integral. Jantar: Farinha de Arroz, Leite Integral, Tirol Creme de Leite, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Apresuntado, Abobrinha, Lasanha de Abobrinha, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). mais...
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1728 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 14 minutos, Descansar - 17 horas e 46 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tadesa
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