Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 21,95g | Prot: 50,57g | Carbs: 116,04g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Zaffari Pão Cacetinho, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Almoço: Fried Polenta, Carrefour Frango Assado, Subway Alface, Quero Feijão Preto, Subway Tomate, Prato Fino Arroz Branco. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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2868 kcal
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Exercício:
Cross Training - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mesquita211183
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