Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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86,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Gord: 138,63g | Prot: 131,91g | Carbs: 79,78g.
Almoço: Tomates, Alface Americana, Farinha Aveia, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Cebolas, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída. Jantar: Banana Prata, Crepioca, Canela, Leite (Leite Integral). Lanches/Outros: Ovo, Nescafé Tradicional, Açúcar Mascavo, Menina Coco em Flocos Úmido, Copra Farinha de Coco (10g). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de raffaela26
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