Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Gord: 32,10g | Prot: 35,74g | Carbs: 61,00g.
Almoço: Milho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito. Jantar: Crystal Água com Gás. Lanches/Outros: Canto de Minas Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esquerdinha
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