Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Gord: 90,83g | Prot: 58,47g | Carbs: 186,79g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Руконт Джем Яблочный, Геркулесовая Каша на Воде, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Брокколи Тушеные, Капустный Салат, Авокадо Авокадо, Тефтели. Jantar: Пицца Домашняя, Азбука Вкуса Торт Прага, Чабан Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сливки 10%, Клементины, Valio Deluxe Йогурт Питьевой Карамель Латте. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|