Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2938 kcal
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Gord: 51,13g | Prot: 274,83g | Carbs: 333,83g.
Café da Manhã: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Primo Tapioca, Aipim (Cozido), Clara de Ovo. Almoço: Carne de Sol, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pasta de Amendoim, Aipim (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Dular Aveia em Flocos, Leitíssimo Leite Desnatado, Kellogg's Sucrilhos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luanleal
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