Jornal de #vouvenceressa, 06 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
70,1 kg Perdidos até agora: 16,9 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1049 kcal Gord: 70,27g | Prot: 97,51g | Carbs: 1,75g.   Almoço: Ovo de Codorna, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pernil Assado, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo, Picanha. Lanches/Outros: Brigadeiro Low Carb. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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