Jornal de ana claudiat, 05 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
66,1 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 11,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1390 kcal Gord: 83,03g | Prot: 133,82g | Carbs: 29,66g.   Café da Manhã: Taeq Farinha de Aveia, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Imbiara Farinha de Maracujá. Almoço: Amendoim, Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Cenouras, Requeijão, Nestlé Creme de Leite, Milho, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Bife a Parmegiana. Lanches/Outros: Amendoim, Bolo Low Carb, Leitíssimo Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana



     
 

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