Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2420 kcal
|
Gord: 111,98g | Prot: 252,16g | Carbs: 88,02g.
Almoço: Ovo Mexido, Contra-filé Grelhado. Jantar: Alface, Catupiry Requeijão Cremoso, Manteiga, Legumes Refogados, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Contra-filé Grelhado, Nestlé Sorvete Crunch Amendoim. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jaccagou
|