Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Gord: 59,32g | Prot: 194,04g | Carbs: 199,31g.
Café da Manhã: Kibon Mini Eskibon, Banana Nanica. Almoço: Pancetta, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Peito de Peru Defumado, Lider Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Batata Inglesa Cozida, Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Coqueiro Patê de Atum, Maçãs Red Delicious, Pullman Pão Integral Artesano. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de thisanthi
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