Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2432 kcal
|
Gord: 114,38g | Prot: 97,02g | Carbs: 248,57g.
Café da Manhã: Ягодный Пирог, Творог 5%, Ванильный Сироп для Кофе, Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Аскопром Аскорбинка с Глюкозой. Almoço: Яблоко Зеленое, Причуда Печенье, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Красная Фасоль (Консервированная), Салат Айсберг, Куриная Печень, Рис Вареный, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Jantar: Каждый День Чернослив Сушеный, Чай, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Чай. Lanches/Outros: Тирлим Печенье Сахарное Шоколадное, Белый Хлеб, Кофе Эспрессо, Банан, Апельсин, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilkaeva68
|