Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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76,0 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 35,23g | Prot: 37,51g | Carbs: 20,48g.
Café da Manhã: Land O'Lakes Whipped Light Cream, Bacon, Scrambled Egg , Giant Sports Keto Cocoa, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Jantar: Atkins Chocolate Chip Crisp Bar, Taco Bell Diablo Sauce, Fried Battered Fish, HEB Chicharrones Pork Rinds , Shrimp. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Wasa Sourdough Whole Grain Crisp Bread, Kraft Jet-Puffed Marshmallow Creme. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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