Jornal de Fernanda A. de Lara, 01 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
60,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1159 kcal Gord: 78,41g | Prot: 84,84g | Carbs: 22,43g.   Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Linguiça Toscana, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Batata com Ovo, Pernil Assado. Jantar: Carne de Vaca Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.