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Ate way over my caloric quota and it shows. Moo! Back on the Chuck Wagon today by tracking all food intake.
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108,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2165 kcal
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Gord: 91,15g | Prot: 71,73g | Carbs: 221,07g.
Café da Manhã: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Granulated Sugar, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Almoço: Samuel Adams Winter Lager, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Jantar: Kraft Natural Colby & Monterey Jack Marbled Chunk Cheese. Lanches/Outros: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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