Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 66,15g | Prot: 47,18g | Carbs: 154,68g.
Café da Manhã: Pan Pão de Mel, Piá Yos Grego Frutas Vermelhas. Almoço: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Cheeseburger. Jantar: Batavo Iogurte Integral Tradicional (200g), Morangos. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Jundiá Sorvete De Chocolate Com Avelã. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 20 minutos, Assistir TV - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaraPG
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