Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 61,17g | Prot: 45,09g | Carbs: 292,88g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Provolone, 3 Corações Cappuccino, Cuscuz (Cozido). Almoço: Aurora Suco de Uva Integral, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí , Qualitá Tomate Cereja, Cenouras, Beterrabas, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Mangas, Manga Palmer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Umbu, Piraquê Roladinho Goiabinha, Nestlé Iogurte de Morango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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